Chia Çekirdeğinin Sağlığınıza Eşi Benzeri Görülmemiş Faydaları.
1. Kalp krizi riskini azaltır. Chia çekirdekleri somonun 8 katı miktarda omega-3 içerir. Chia: Kızılderililerin Unutulmuş Ekinleri adlı kitapta omega 3’ün kalp damar rahatsızlığı riskini azalttığı söylenmiştir. 2. Anksiyete, depresyon ve bazı fiziksel rahatsızlıkların oluşumunu ...