karpuz çekirdeği

İşte Bu Yüzden Karpuz Çekirdeklerini Atmamalısınız – Faydalarını Duyunca Şaşıracaksınız

Karpuz, yaz aylarının gözdesi ve en çok tüketilen meyvesi. Karpuz, vücuttaki sıvı akışını dengeliyor ve cildin nemlenmesini sağlıyor. Öte yandan çekirdeğinin de bir o kadar faydası var. Hastalıkları önleyici besinler Karpuz çekirdeğinde magnezyum, demir, A,B ...

Karpuz Çekirdeklerini Ayıklayıp Kaynatın – Faydalarını Duyunca Şaşıracaksınız

© Pixabay Bazı marketlerde çekirdeği çıkarılmış dilim halinde karpuzlar satılır. Herkes çekirdek ayıklamayı sinir bozucu bulurken aslında sağlığımıza faydalı. Düşük kalorili olan karpuz çekirdekleri aynı zamanda bizlere bolca enerji veriyor. Karpuz çekirdekleri lif ve protein ...